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夜路开车时害怕撞上人该怎么办?
1、小心慢行，不要松懈，晚上光线不好，遇到紧急情况不能及时发现，所以要高度集中注意力，不要犯困，也不要一直与别人聊天，这样会分散注意力，还是要把生命安全放在第一位。
2、心态要好 首先，应该做好心理准备调节好自己的心态。面对飞来驰去的车流和纵横交错的道路，千万不要过于紧张，头脑要冷静开车稳当。找人陪驾 刚开始开车上路时最好有个熟手能够陪同你一起上路。有人陪同你你的紧张感相信会消失一大半，万一在驾驶中出现什么情况，也会及时地提醒和帮助你。
3、新手要用心开车，开车开的是一种心态，司机必须把握自己的心态。
4、如果在驾驶的时候，谨慎仔细，别总是东张西望的，首先会减少你怀疑自己撞到人的频率，其次还能提高你的速度，改善你的生活。同时在没有了顾虑开车的时候，会轻松，同时也聚精会神的多。你这样东张西望反而会让你开车的时候精神不能完全集中，反而增加了风险。
如何克服开车害怕的心理
心态要好：新手司机开车需要调整心态，不要紧张过往车辆。新手司机开车前要对自己有足够的信心，开车前保持头脑冷静，这样才能更稳定，提高行车安全性。找个人陪你：刚开始开车的时候，因为驾驶技术不是很熟练，可以找个人陪你。有人陪你的时候，新手司机可以抵消一部分紧张。
驾车前，应做好心理准备，尽量放松。只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活配合。 首先，要接纳自己的紧张情绪。初驾不熟练心里没底才会产生这种情绪，每位初驾学员都会有这样的紧张情绪过程，不必害怕、焦虑。随着驾驶技能的提高，这种心理状态也会由不熟练的紧张变为熟练后的放松。
首先是态度，接纳自己的紧张情绪，是因为初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪，并且每位初驾学员都会有这样的一个紧张情绪的过程，不必害怕，焦虑，明白随着自己越来越熟练，这种心理状态也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松。另外就是要对自己有信心。
对于新手而言，可以在空旷的地方进行练习，或者请有经验的司机陪同，提供指导。其次，通过实践去体会驾驶过程中的速度感和空间方向感，比如进行绕行行驶练习，这有助于更准确地判断车辆的位置。最后，积极向有经验的司机学习，分享心得，将所学应用到实践中。
新手上路就要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。如果对路况不熟悉的，新手上路最好有亲人陪伴，如果心理压力越来越大，要增强自身信心，多多锻炼反映能力和判断能力。
开车恐惧症是许多新手司机所面临的一个问题。要克服这个问题，需要采取一些有效的方法。首先，要敢于迎难而上，勇敢地上路。刚开始的时候，新手司机往往感到害怕，但是只有经过实践，才能提高自己的开车技术和性格。其次，如果对路况不熟悉，最好有亲人陪伴。这样可以减轻心理压力，并且增强自身的信心。
开车老是怕撞到人擦到车,怎么克服这种恐惧感?
1、可以通过心理暗示来增强自信，比如提醒自己多开车可以提高技术，减少事故发生几率。同时，可以购买更高保额的第三者责任保险，以减轻心理负担。 来自家人、朋友或同事的鼓励也是非常重要的。他们的正面反馈可以帮助您建立信心。 记住，持续的实践和正确的方法将有助于您克服恐惧。
2、这个需要第三方的合作，比如家人，朋友，同事，要在坐车时，对驾驶技术表示表扬，比如这么多人、车你都开过去了，真棒！时间长了，信心就建立了。只要你不逃避，按照上述方法，恐惧必将离你而去。多开车，熟练了就好。一开始开慢点就是。
3、确实啊，开车一定要注意安全，特别是像这种情况，如果有大车在前面，距离一定要拉开，速度更不能快，因为你不知道前方会出现什么样的情况，时刻保持警惕，眼观六路，耳听八方，安全行车。
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